Manzanilla (Matricaria recutita (L) Rauschert), flores: Uso en trastornos digestivos tales como dolor de estómago, indigestión, digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), cólicos, flatulencia, diarreas. Además, sirve para tratar afecciones de las vías urinarias como cistitis o inflamación de la vejiga; dolores menstruales e insomnio. Efectos: antibacteriano, antiespasmódico, diurético suave, carminativo, antiinflamatorio y cicatrizante. Mata las bacterias, calma los retortijones estomacales, previene y favorece la expulsión de gases, promueve y aumenta la producción de orina.
La infusión se prepara con una cucharadas de flores para un litro de agua recién hervida; dejar reposar y filtrar. Beber tres tazas al día.
Otros antecedentes: Su uso en el tratamiento sintomático de trastornos digestivos, desórdenes nerviosos y externamente problemas de la piel y mucosas está avalado por estudios clínicos.
Precauciones: almacenar en envases bien cerrados y protegidos de la luz. Evite su preparación en utensilios de aluminio.
Matico-Pañil (Buddleja globosa Hope), hojas: Usada como cicatrizante de úlceras digestivas, indigestión, dolor de estómago, disfunción hepática. Efectos: analgésico, antimicótico, cicatrizante, antiinflamatorio. Disminuye el dolor y combate las infecciones por hongos.
La infusión se prepara con una cucharada de hojas para un litro de agua hirviendo. Beber tres tazas al día.
Precauciones: Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.
Menta-Menta Negra (Mentha piperita L.), hojas, ramas: Usada en desórdenes digestivos tales como gases, náuseas, mal aliento y dolores estomacales. Tonificante. Efectos: antiespasmódico, carminativo. Calma los retortijones estomacales, previene y favorece la expulsión de gases.
La infusión se prepara con una cucharada de vegetal (o seis a ocho hojas frescas) para un litro de agua recién hervida, se deja reposar y se beben tres tazas al día.
Otros antecedentes: su uso en desórdenes digestivos aparece descrito en publicaciones especializadas.
Romero-Romero Castilla (Rosmarinus officinalis L.), tallos-hojas-flores: Digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsias), cólicos abdominales, padecimientos hepáticos, trastornos menstruales. Efectos: Antiespasmódico, antiséptico, emanogogo, rubefaciente, carminativo, antiinflamatorio, digestivo, cicatrizante.
Calma los retortijones estomacales, destruye gérmenes en la piel o murosas, estimula el flujo menstrual, promueve la circulación sanguínea superficial, previene y favorece la expulsión de gases.
La infusión se prepara con una cucharada del vegetal para un litro de agua hirviendo; beber tres tazas al día.
Otros antecedentes: su uso para problemas digestivos y como antirreumático aparecen descritos en publicaciones especializadas.
Precauciones: no es deseable su administración durante el embarazo; los pacientes con colitis y afecciones prostáticas deben evitar su consumo.
Ruda (Ruta chalepensis L.), tallos-hojas: Para tratar cólicos abdominales y parásitos intestinales; trastornos menstruales y hemorragias. Efectos: antiespasmódico, emenagogo, vermífugo, hermostático, antiinflamatorio. Calma los retortijones estomacales, estimula el flujo menstrual, elimina las lombrices intestinales, detiene el sangrado o hemorragia.
La infusión se prepara con una cucharada del vegetal para un litro de agua hervida; beber tres tazas al día.
Precauciones: planta tóxica, que si se toma en infusiones demasiado concentradas o en grandes cantidades, puede producir úlceras estomacales o intestinales. Además de vómitos, diarrea, cefalea, temblores, hipotensión y colapso cardiocirculatorio.
Tomillo (Thymus vulgaris L.), hojas-ápices florales: Contra malestares digestivos tales como digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), diarrea, cólicos, flatulencia, vómitos, parásitos intestinales. Además de malestares respiratorios como tos, resfríos, amigdalitis o bronquitis. Efectos: antiespasmódico, antiséptico, antitusivo, astringente, antibacteriano, carminativo, expectorante.
La infusión se prepara con una cucharada del vegetal para un litro de agua hervida; beber tres tazas al día.
Otros antededentes: su uso en malestares digestivos, respiratorios y por vís tópica aparecen descritos en publicaciones especializadas.
Precauciones: no administrar durante el embarazo y la lactancia sin supervisión médica. Evite su preparación en utensilios de aluminio.
Otras hierbas
Otras hierbas que podrías probar, debido a que poseen propiedades para tratar gastritis, ulceras digestivas y que aportan efectos antisépticos, antiinflamatorios y cicatrizantes, entre otras, son: el llantén, maqui o salvia.
Hay quienes recomiendan además probar con el ajo, paprika, extracto de Semilla de Pomelo, raíz de Malvadisco o diente de León, para lo cual es importante que te informes adecuadamente antes de consumirlos o consultes con tu médico.
